Músicos Vegetarianos/Veganos!!!

Este é um vídeo que mostra muitos músicos famosos ao redor do mundo que são vegetarianos ou veganos, incluindo cantores, baixistas, guitarristas, bateristas e alguns outros...

Bolo de Chocolate Vegano!

Anote aí os ingredientes para a massa do bolo:

1 e 1/4 xícaras de farinha de trigo
1 xícara de açúcar
1/3 xícara de cacau em pó sem açúcar
1 colher chá de bicarbonato de sódio
1/2 colher de chá de sal
1 xícara de água quente
1 colher chá de essência de baunilha
1/3 xícara de óleo vegetal
1 colher de chá de vinagre de maçã ou vinagre branco
Lascas pequenas de chocolate meio amargo sem leite ou chocolate de soja

Agora anote os ingredientes da calda:

1/2 xícara de açúcar
4 colheres de sopa de margarina vegetal vegana (sem leite)
2 colheres de sopa de leite de soja
2 colheres de sopa de cacau em pó sem açúcar
2 colheres de chá de essência de baunilha

Vamos colocar a mão na massa: (pré-aqueça o forno a 180°)

Em uma vasilha coloque todos os ingredientes secos e misture bem!

Adicione a água, a baunilha, o óleo e o vinagre. Coloque as lascas de chocolate, misture novamente até que esteja uma massa homogênea. 

Pegue uma forma untada e transfira a massa.

Coloque no forno em fogo baixo por 30 minutos ou verifique até que o palito saia seco.

Agora falta pouco pra melhor parte:

Vamos à calda agora...

Em uma panela, coloque o açúcar, a margarina, o leite e o cacau. Mexa todo o tempo. Depois de ferver, abaixe o fogo e continue cozinhando por 2 minutos, ainda mexendo. Retire do fogo e misture por mais 5 minutos.  Adicione a baunilha, mexa e imediatamente despeje no bolo. Espalhe rapidamente pois esta calda seca e forma uma casquinha.

Huuuuummmmm....agora é só comer!!!!

MEAT THE TRUTH!

É uma incoerência ideológica fechar a torneira para salvar a água planetária se você não for vegetariano. 

É uma incoerência ideológica reciclar o lixo se você não for vegetariano.

É uma incoerência ideológica trocar o carro pela bicicleta se você não for vegetariano.

É uma incoerência ideológica ser ecologista e ambientalista se você não for vegetariano.....

Meat the Truth é um documentário que faz um adendo aos filmes anteriores sobre as mudanças climáticas. Embora esses filmes tenham conseguido chamar a atenção pública para a questão do aquecimento global, eles têm repetidamente ignorado uma das principais causas das  alterações climáticas: a produção animal intensiva. Meat the Truth chama a atenção para isto demonstrando que a pecuária gera mais emissões de gases de efeito estufa no mundo do que todos os carros, caminhões, barcos e aviões somados.

Abaixo, o documentário muito "iluminador" Meat the truth, apresentado pela Marianne Thimmer, membro do Partido dos Animais da Holanda, especialmente para você conhecer a verdade sobre as carnes, parando de ignorar este assunto.

http://www.unleashed.org.au/features/meat-the-truth/

A Carne é Fraca

O Instituto Nina Rosa (Projetos por Amor à Vida) lançou no dia 12 de novembro de 2005 o documentário “A Carne é Fraca" em quatro idiomas: português, francês, inglês e espanhol.

O vídeo tem 54 minutos e foi dirigido por Denise Gonçalves. O documentário mostra aspectos da indústria da carne de aves, porcos e gado que normalmente não são divulgados. 

Além disso, também conta com depoimentos de técnicos ambientais, médicos, pediatras, jornalistas como Washington Novaes, Dagomir Marquezi e Flávia Lippi; da socióloga Marly Winckler, presidente da Sociedade Vegetariana Brasileira e da veterinária Rita de Cássia Garcia.

Foram oito meses de pesquisa e filmagens em abatedouros considerados "modelos" nas regiões Sul e Sudeste do Brasil. 

“Muitas pessoas contribuem com a indústria da crueldade, que implica em danos sérios à saúde humana e ao meio ambiente, sem ter conhecimento disso. Nossa intenção é informar para que o cidadão possa fazer escolhas conscientes", explica Nina Rosa Jacob, presidente do Instituto.

O vídeo está disponível no You Tube em 6 partes ou para a compra do DVD no site do Instituto Nina Rosa:

http://www.institutoninarosa.org.br/produtos-inr/a-carne-e-fraca

Desmentindo Mitos Veganos com Música!!!

Mitos Veganos Desmentidos

Hey Ivory!
Sim, Jonathan?
Você é vegana, certo?
Sim, isso mesmo, eu sou!
Posso lhe fazer algumas perguntas, então?
Claro, claro que pode!
Você está pronta para as perguntas, então?
O que você está esperando?

De onde você tira sua proteína, proteína, proteína?
Somente a carne tem proteína então de onde você poderá obter sua proteína?

Na verdade, muitas coisas têm proteína: Feijão tem proteína
Verdes têm proteínas, frutas e nozes têm proteínas, grãos e sementes têm proteína
e aqui é a coisa que é mais obscena:
Nós não precisamos de tanta proteína
A maioria das pessoas comem mais do que elas precisam

Quando você recebe o seu cálcio? Só o leite tem cálcio
Ossos saudáveis ​​a partir de leite de vaca, de cálcio, que o beberei, yum

Muitas plantas têm cálcio, e muito, muito cálcio
E colesterol, bem, eles não têm nada da gordura encontrada no leite

E os nossos antepassados​​? Será que eles não comiam carne?
Se eu não deveria comê-lo, então por que eu tenho esses dentes?

Não os dentes parece um carnívoros? Todos os afiados e pontiagudos, como?
Não, você tem que cozinhar a sua carne bastante
Além disso, todos os carnívoros agem por instinto
Os seres humanos fazem escolhas, e consideram o que eles pensam
Se os seres humanos antigos comiam carne
Foi uma escolha não uma necessidade

Se todos fossem veganos, o que aconteceria com todas as vacas
e todas as galinhas que vivem em fazendas agora?
Se todos se virassem veganos isso não iria acontecer durante a noite
e a demanda diminuiria e só assim a oferta também

A comida vegana é sonsa e com muita massa?
Não! É mais gostosa do que a maioria!
Você se preocupa com os animais, você faz!
Eu me importo com os animais, as pessoas também!
Não são homens veganos fracos e femininos?
Acho que os homens veganos muito sexy!
Haha, tão lá, B12!
B12’s de bactérias!

De onde você tira sua proteína? Plantas!
De onde você tira o cálcio? Plantas!
De onde você tira o ferro? Plantas!
Quando você começa seu zinco? Plantas!

Hey Ivory!
Sim, Jonathan?
Eu acho que entendi agora.
Sim, é tudo sobre plantas.
Sim, isso é muito bonito.
OK, legal, feliz que nós terminamos tudo!
Eu também! Vamos fazer um lanche!
OK.